Miután ezt elolvastad, soha többé nem fogod eldobni az avokádó magját.
Az avokádó egyre népszerűbb lesz, ami azért jó, mert iszonyatosan egészséges. Azonban elég sokba kerül, ezért érdemes teljes mértékben ki- és felhasználni. Hogyha eddig eldobtad a magját, rendben, de ezután ne tedd. Olvasd el, hogy miért.
Az avokádó maga felgyorsítja a metabolizmust, lelassítja a bőr öregedését, csökkenti a koleszterolt... és még sorolhatnánk. Viszont azt kevesen tudják, hogy a legegészségesebb nem az avokádó, mint gyümölcs, hanem a benne található mag!
Az aminosavak 70%-a magában az avokádó magjában találhatóak, illetve a rostok nagy része, amelyek segítenek a túlsúly leadásában.
Mindemellett az összetevők segítik a gyomorfekély kialakulásának megelőzését, segít küzdeni a gyomrunkban kialakuló kellemetlen érzéssel és erősíti az immunrendszert.
