4. Vékony és törékeny körmök
Nem csak esztétikai probléma, de a testünk így jelzi, hogy nem jut elég tápanyaghoz.
A rosszul funkcionáló belekből nem szívódnak fel a vitaminok.
5. Puffadás
A legnyilvánvalóbb jele annak, hogy emésztőrendszerünk nem működik megfelelően.
6. Fehér ürülék
Azonnal forduljunk orvoshoz, az IBS leggyakoribb tünete, de májproblmára is utalhat.
Minden esetben figyeljünk testünk jelzéseire, semmi sem történik ok nélkül!
Megéri továbbadni!